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世界杯扩军至48队，对各队的阵容厚度和体能储备提出了史无前例的挑战。

美加墨世界杯扩军至48支球队的决策，彻底改写了顶级国家队的备战逻辑。赛事总场次从64场跃升至104场，淘汰赛增加一轮32强赛，闯入决赛的球队需在33天内完成8场高强度对抗。这一密度意味着每72至96小...